BeBrave Studio. V centru Ostravy vzniklo místo, které spojuje pestré skupinové lekce s přátelským prostředím

​V Ostravě v posledních letech vznikají moderní fitness centra s velkorysými prostory a špičkovým vybavením. Nedávno otevřené BeBrave Studio, které sídlí v centru Ostravy, V Důlní ulici 3394/4, jde jiným směrem.

Studio BeBrave teprve nedávno otevřely a provozují maminka s dcerou, Martina a Tereza Frenkovy. "Jsme ženy nadšené pro skupinové lekce, tvorbu komunity a zážitků," říkají s úsměvem obě provozovatelky a zároveň i trenérky.

V čem jste jiní než obvyklá fitnesscentra?

Nejsme obvyklé fitness centrum - stroje u nás nenajdete. Zaměřujeme se pouze na skupinové lekce, ze kterých si vybere každý. Navíc se snažíme budovat prostor, kde se každý cítí jako doma.

Foto: se souhlasem BeBrave Studia

Na co se především zaměřujete?

Jak jsme již zmínily - pouze na skupinové lekce. Výběr je každopádně pestrý a tak si u nás najde každý to, co mu vyhovuje a v čem se cítí skvěle.

Vím z vašich videí na sítích, že se neberete úplně vážně a děláte i zajímavé akce, třeba cvičení v kostýmech. Proč?

Ano, snažíme se lidem ukázat, že cvičení může být zábavné a návštěvníci našich lekcí je mohou tímto přetvořit na skvělé vzpomínky, které jen tak nezapomenou. Na takových akcích se navíc stáváte součástí komunity skvělých lidí, se kterými se už nenudíte ani na běžných lekcích.

Jaké druhy lekcí dnes poskytujete?

Snažíme se držet širokou nabídku. Nabízíme jak silověji zaměřené lekce, tak jógu, pilates či lekce s fyzioterapeutem. Najdete u nás ale i světový fenomén ve fitness sféře - Les Mills, který nabízí spoustu programů. Například silově zaměřený Bodypump, efektivní HIIT lekci Grit a spoustu dalších.

Foto: se souhlasem BeBrave Studia

Plánujete i nějaké další typy lekcí, sledujete trendy?

Určitě - víme jak důležité je nabízet novinky, které jsou v kurzu. Konkrétně nyní do rozvrhu zařazujeme lekci Barre Pilates, což je spojení pilates a baletního tréninku a momentálně je to velký trend mezi ženami.

Musím si u vás koupit hned celou sadu lekcí, nebo můžu přijít a jednu si vyzkoušet?

V tom se určitě také lišíme. Chceme lidem nabídnout minimální závazky a tak nabízíme jednorázové vstupy, ale samozřejmě také motivující vstupové permanentky. Navíc po celý říjen můžete přijít ve dvou a automaticky oba cvičíte za polovinu ceny!

Jaká je kapacita BeBrave Studia?

Kapacita se liší podle typů lekcí. Na většinu se vejde kolem 15 osob, ale například lekce TRX je omezenější na pouhých 6 míst. Je tedy dobré si vždy udělat rezervaci a zajistit si tím své místo.

Foto: se souhlasem BeBrave Studia

Jak funguje rezervační systém?

Rezervační systém je poměrně jednoduchý. Na našich webových stránkách www.bebravestudio.cz stačí v pravém horním rohu kliknout na tlačítko ‘rezervovat’ a pak už si vybíráte z lekcí. Dá se vyfiltrovat i konkrétní lekce či trenér, nebo klikat na konkrétní den v kalendáři. Když najdete svou lekci, opět kliknete na tlačítko rezervovat’ u dané lekce, kde už stačí vyplnit osobní údaje a odeslat. V ten moment máte v mailu potvrzení a my už se na vás těšíme!

Když k vám přijdu, čeká mě i něco jiného než jen cvičení ?

Hned po příchodu do studia se ocitnete u našeho Recharge baru, jehož součástí je také posezení. Před nebo po lekci si tak u nás můžete vychutnat skvělou kávu, protein, dát něco dobrého na zub nebo zkusit některý z našich signature fit drinků.

Na lekci dostanu zabrat, ale pak potřebuju ještě běžet do práce a vypadat normálně. Jak to u vás je?

Ve studiu máme samozřejmě krásné šatny, které disponují sprchami s kompletním hygienickým vybavením a vy tak od nás odcházíte zcela fresh.